Sportblöcke:

Unter einem Sportblock versteht man ein zusätzliches und freiwilliges Sportangebot für alle SPORT HAK SchülerInnen. 

Die wählbaren Sportblöcke sind

  • Schwerpunkt Athletik
  • Schwerpunkt Alpiner Skilauf
  • Schwerpunkt Tennis
  • Schwerpunkt Volleyball

Hochqualifizierte TrainerInnen garantieren eine professionelle Trainingsbetreuung und der Transport zur Übungsstätte und wieder retour zur Schule ist durch den Sport HAK Bus gewährleistet.

Schwerpunkt Athletik

Im Rahmen des Schulsportvereins der Sport-HAK und in Kooperation mit der Sportunion Waidhofen/Ybbs wird unter der Leitung von Mag. Thomas Walzek ein umfassendes Fitness- und Athletiktraining für Schülerinnen und Schüler ab 14 Jahren angeboten. Grundlagentraining wie Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, sowie sportartenspezifisches Training für Leichtathletik, Boden- und Geräteturnen oder Sportspiele stehen hier im Zentrum. Es werden sowohl Kräftigungsübungen und Trainingspläne in der Kraftkammer mit Geräten und Gewichten korrekt erlernt erarbeitet, als auch Outdoor-Trainingseinheiten in der Natur abgehalten.

Schwerpunkt Alpiner Skilauf

Ausbildungsplan:

3 mehrtägige Schneekurse auf den heimischen Gletschern
2-mal pro Woche Training in den regionalen Skigebieten (Forsteralm, Lackenhof, Hochkar)
Konditionstraining

Ziele:

Vertiefung der Skitechnik
Teilnahme an Landes- und Bundesmeisterschaften
Vorbereitung für die Landesskilehrerausbildung
Vorbereitung D-Trainer-Ausbildung

Organisation und Leitung:

Mag. Andreas Koch
Sportdirektor Alpin LSV NÖ
Sportlicher Leiter TZW Waidhofen/Ybbs

Schwerpunkt Tennis

Neuer Trainingsblock: März- Juni; In den Trainingseinheiten werden die Grundschläge (Vorhand, Rückhand und Aufschlag) sowie das Netzspiel geübt. Taktische Überlegungen und Spielformen stehen ebenfalls am Programm.
Organisation und Leitung: Mag. Madlene Priringer
Der Spaß kommt beim Spielen auf keinen Fall zu kurz.

Schwerpunkt Volleyball

Vertiefung und Verbesserung der spielerischen Fähigkeiten in Volleyball und Beachvolleyball. Neben der Weiterentwicklung der Spielfähigkeit liegt ein weiterer Fokus auf der Erweiterung technischer und taktischer Fertigkeiten.

Kooperationspartner: